Hogy haladok idén a maratoni felkészüléssel?
Hát nem is tudom, idén szerintem sokkal lazábban veszem valamiért, vagyis én úgy érzem kicsit, de igyekszem sokat futni természetesen. A heti 40 km eddig mindig meg volt, most igyekszem heti 60-70 km között futni. Ez a hét most kicsit lazább lesz, szoktak azért lenni lazább hetek is. Majd októberben kiderül, hogy mire lesz elég.
Idén már februárban neveztem a Spar Budapest Maratonra, ezért onnantól számolom a felkészülést. Körülbelül most tartok olyan 800 km-nél összesen. Van még kicsivel több, mint 2,5 hónap.
Bevallom nem könnyű végig motiváltnak maradni a felkészülés alatt, főleg a nagy melegekben, de ettől szép, hogy tele van kihívással. Maximálisan próbára teszi az ember kitartását és önfegyelmét.
A maratont nem adják ingyen, azért kőkeményen meg kell dolgozni. Teljesen mindegy hány maratonon vagy túl.
Pont ettől emlékezetes minden maraton, hogy mindig fogsz emlékezni arra a sok munkára és szenvedésre, amikor ránézel a befutó érmedre. Vagyis nálam a mai napig így van, pedig tavaly futottam az első maratonom.
Hajrá mindenkinek! Kívánom, hogy legyetek Ti is maratonisták! Nagyon megéri.
Erőt, egészséget és jó sportolást! 💪🏻
(Nektek is ilyen öröm lesz az arcotokon a végén 😁)
Megjegyzések
Megjegyzés küldése